KM od 2013r.

SPOTKANIA #NBZWiC

BIEGI PARKRUN

WOLONTARIAT PARKRUN

Nocne Bieganie z Wilkami i Czołówkami

INSTAGRAM: @pawel_marcinko_runsofun_pl  #runsofun


NAJNOWSZE WPISY


 

TUT i GRUBA PIĘTNASTKA JUŻ JUTRO !!!

Już jutro, tj. 17 lutego wystartuje TUT, czyli Trójmiejski Ultra Track. To chyba najpopularniejszy zimowy bieg górski nad morzem, na który, patrząc po liście startowej, przyjadą biegacze z każdego prawie zakątka Polski, ale też i zagraniczni goście. I tak...

czytaj dalej

O WILKACH NA TRÓJMIASTO.PL

No i proszę po #170 edycjach Nocne Bieganie z Wilkami i Czołówkami trafiło do mediów 😉 O wtorkowych spotkaniach można przeczytać informację / rozmowę na portalu Trójmiasto.pl - o dokładnie w tym miejscu. Zapraszam na nasze kolejne spotkania, jak zawsze we...

czytaj dalej

Gdańskie landszafty biegowe

Nie samym bieganiem człowiek żyje. Przyszedł czas na spacer z aparatem po gdańskich bastionach. Jedno z moich ulubionych miejsc, o każdej porze roku. To, że mamy obecnie w Gdańsku śnieg i mróz trzeba było wykorzystać. I tak powstała taka galeria....

czytaj dalej

Test Grubej 15 i morsowanie

Dzisiaj pierwsze dłuższe bieganie po grudniowo-styczniowej przerwie. Na tapecie wycieczka biegowa trasą Grubej 15, Trójmiejskiego Ultra Track. Dobrze było ją zrobić przed startem, który już 17 lutego i poznać górki i ścieżki;) Aura nam sprzyjała, ponieważ...

czytaj dalej

NOCNE MANEWRY Z MARCINEM #11 19/01/2018

SERWUS!!! Biegacze. Trzeba korzystać z zimowej aury, póki jest, będą więc zimowe harce na Nocnych Manewrach z Marcinem. Zaczynamy w Borodzieju, dalej Pachołek , Szwedzka Grobla, Droga Węglowa , Owczarnia. Start: 19:30 Borodziej Meta: w tym samym miejscu...

czytaj dalej

Galeria ze zdjęciami z parkrun Gdańsk #300

Miło jest odwiedzić lokalizację, od której zaczęła się przygoda z parkrun. Szczególnie, kiedy obchodzi 6 urodziny, a do tego jest to bieg #300. Dzisiaj nie biegowo, ale z aparatem w roli wolontariusza. Dokładnie 101 roli wolontariusza podczas cosobotnich...

czytaj dalej

NOWOROCZNE PARKRUNY – 01/01/2018

W jednym dniu dwa parkurny, czemu nie. Taka możliwość tylko 1 stycznia, dzięki specjalnym edycjom parkrun. O 8:30 na parkrun Gdańsk - Południe - stawiło się 56 zawodników, a następnie o 10:30, 81 biegaczy na parkrun Gdańsk. Na obu na mecie jako pierwszy...

czytaj dalej

NOCNE MANEWRY Z MARCINEM #10 31/12/2017

SERWUS!!! Biegacze. Rozgrzewka przed sylwestrowymi imprezami tylko na Nocnych Manewrach w Marcinem. Tym razem nasz ekspert od układania tras zaprasza na wycieczkę na trasie Reda - Gdynia (uwaga zbiórka w Gdyni) Start: zbiórka na Dworcu w Gdyni o 4:20...

czytaj dalej

A LITTLE ABOUT …

Kilka słów o mnie oraz kilka wskazówek jak się ze mną skontaktować 🙂